Information » entre le temps que je consacre

L'article et la vidéo continuent de raconter une histoire d'une vie modifiée qui a été partagée sur les réseaux sociaux avec d'autres personnes autour d'elle, sans se rendre compte de ce qui se passait hors ligne. Sa famille était au courant de certaines des difficultés qui se déroulaient dans la vie de Madison - son malheur, ses difficultés avec la piste, l'école - et l'aidait de toutes les Nike Air Max 270 Femme manières possibles. Mais ils n'auraient jamais deviné que leur fille de 19 ans se suiciderait. Personne ne l'a fait.

Je ne suis pas un expert en santé mentale. Je ne suis pas un docteur. Je suis juste un gars avec un blog qui a lu cette histoire et ?a me vient à l'esprit depuis. Je comprends comment les médias sociaux peuvent faire beaucoup de choses: ils peuvent montrer une FRACTION de la vérité et en même temps montrer la force et l'amour que les gens peuvent partager. Un coup d'?il au hashtag #lifeunfiltered sur Twitter, ou #lifeunfiltered sur Instagram, peut vous montrer à quel point les médias sociaux peuvent être puissants et comment les communautés peuvent se rassembler.

En tant que père d'une petite fille qui tient mon c?ur avec toute sa gentillesse et en même temps peut me frustrer plus que je n'aurais jamais cru possible, Nike Air Max Command Womens je comprends partager une vie filtrée sur les réseaux sociaux.

L’alarme a sonné à 3 h 45, une heure que je ne connaissais jusqu’à présent que comme le moment d’acheter un kebab et de trouver un taxi. Ce matin, cependant, c'était le moment de mettre ma tenue et de partir pour un semi-marathon.

Le premier semi-marathon international de Tha?lande a été reporté à la fin de 2011 en raison des inondations qui ont frappé le pays à la fin de l'année dernière. Le nouveau calendrier, quelques jours seulement avant la fin de mon voyage de quatre mois et le retour au Royaume-Uni, signifiait que je ne pouvais pas refuser de participer et de marquer mon premier événement à l'étranger.

Faire une course en Tha?lande est, à bien des égards, essentiellement la même chose que faire une course à la maison: de longues files d'attente pour les toilettes Nike Air Presto Womens au départ, plusieurs kilomètres de se demander pourquoi vous vous êtes inscrit à cette chose et la première place est prise par un coureur kenyan . Les différences étant qu'il fait chaud, humide et que les toilettes au début sont de la variété ?squat loo?.

Le pont Rama VIII à Bangkok, mélange Nike Internationalist Mujer saisissant d'acier et de béton, a marqué le début et la fin de la course. Plus de 700 coureurs se sont alignés pour la course de 21 km et plus d'attente dans les coulisses pour le 10 km et le mini-marathon. Mon nouveau copain de course, Rish, un coureur indien de plus de 50 ans qui suivait le parcours pieds nus, à l'exception d'une paire de chaussettes pour garder sa puce de chronométrage attachée, m'a trouvé et nous nous sommes alignés.

Le cours nous a emmenés sur la ?voie du ciel?, une autoroute à environ 50 mètres au-dessus des rues Nike Air Max 2017 Mujer ci-dessous, et nous nous sommes dirigés à 10 km de la ville dans l'obscurité avant de revenir sur nous-mêmes. Il était 5h du matin et il faisait déjà chaud. Le plan était de faire du foin alors que le soleil ne brillait pas en exécutant la première étape plus rapidement que la seconde.

Les arrêts Adidas Nmd Mujer de rafra?chissement étaient fournis par Singha. Habituellement, j’aurais été dé?u de voir une compagnie de bière distribuer de l’eau, mais alors que nous atteignions le premier arrêt, c’était l’une des premières fois de ma vie qu’une bière gratuite était la dernière chose que je voulais. La moitié de l'eau remonta mon nez alors que j'essayais de boire, mais l'autre moitié, et les gla?ons, descendirent le dos de ma chemise où ils cliquetèrent pendant un kilomètre ou deux.

Les stations d'eau suivantes sont venues épaisses et rapides et, habituées à courir des demi-marathons marqués en miles, les marqueurs de kilométrage ont également fait. Marcher dans les stations de boisson est devenu mon plan, mais bient?t mes jambes ont eu besoin des stations de boisson plus que ma gorge.

Nous avons atteint la mi-course en une heure (bien Nike Air Max Command Herren que je ne sache cela qu'en regardant les données de synchronisation des puces car je courais sans montre), mais peu de temps après, j'ai exhorté Rish à aller de l'avant car il cherchait un PB. à environ 14 km, j'ai d? adopter une stratégie de course / marche, mais j'ai utilisé mes pauses de marche de manière productive en prenant quelques photos et en discutant avec d'autres coureurs. Puis vers 15 km, les 10 000 coureurs nous ont rejoints.